这里是丽江，一座被誉为“东方威尼斯”的古城，拥有得天独厚的自然风光和深厚的文化底蕴。宁蒗彝族自治县是云南省丽江市下辖之一，俗称小凉山。而丽江泸沽湖，便是这片土地上的一颗璀璨明珠。在海拔2800的梦幻仙境跑一场马拉松是一种怎样的体验？
6 月 30 日，她的力量，无畏无惧2024丽江泸沽湖女子半程马拉松5.2公里 | 半程马拉松报名开启
组织单位 主办单位：丽江市人民政府 承办单位：丽江市教育体育局、宁蒗县人民政府、丽江泸沽湖管理局 运营单位：云南火热文化产业集团
赛事规划 竞赛时间：2024年6月30日 7:30 竞赛地点：丽江·宁蒗·泸沽湖景区
竞赛项目和规模：
路线说明 所有组别起终点均设在丽江泸沽湖景区三家村停车场处，其中： （1） 半程马拉松 路线说明：三家村—落水村—大鱼坝—小鱼坝—307省道—摩梭小镇入口处转盘折返—307省道—小鱼坝—大鱼坝—落水村—三家村（终点） （2）5.20公里 路线说明：三家村—落水村入口（佛塔）处折返至湖边木栈道—三家村（终点）
*参赛选手凭号码簿及身份证免除丽江泸沽湖景区门票。
完赛奖励 本次赛事为半程女子组前10名选手准备了丰厚的现金大奖，为女性力量助力！
备注： 1.本届比赛个人名次奖选手按照净计时成绩进行排名奖励； 2.奖金需征收20%的个人所得税，由组委会代扣代缴； 3. 更多惊喜大奖后续揭晓。
报名时间 2024年5月27日起开始报名，名额有限报满即止。
报名费用 半程马拉松：120元 5.20公里：60元
备注： 1. 赛事地点海拔约2800米，请选手务必谨慎报名，组委会确认获得参赛资格的参赛者，报名费将不予返还； 2. 为积极响应公益事业，本次赛事每位选手的报名费中将有1块钱用于爱心捐赠，组委会将以选手的名义捐助给需要帮助的贫困和残疾儿童。
报名方式 1、 扫码下方二维码进入官方小程序报名
2. 关注“火热集团”官方公众号，报名赛事；
3.登录官网报名赛事：http://www.huorejituan.com/ 4.报名成功后将会有短信通知； 5. 参赛物品领取：获得参赛资格的参赛者，请按规定到组委会指定地点领取参赛物品，具体时间和地点将于赛前发布。
报名要求
一、年龄要求 1.半程马拉松参赛者须在比赛当年满16周岁（2007年12月31日以前出生）,18岁以下未成年人参赛，需其监护人或法定代理人签署参赛声明。 2.五公里欢乐跑选手16周岁以下未成年人参赛需其监护人或法定代理人签署参赛声明，13周岁以下未成年人参赛需由老师或家长陪同参赛。
二、参赛者身体状况要求 马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础并完成过半程马拉松距离以上的训练。有以下身体状况者不宜参加比赛: 1、先天性心脏病和风湿性心脏病； 2、高血压和脑血管疾病； 3、心肌炎和其他心脏病； 4、冠状动脉病和严重心律不齐； 5、血糖过高或过低的糖尿病； 6、比赛日前两周以内患感冒； 7、其它不适合运动的疾病； 8、孕妇。 在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。此次赛事平均海拔2860米，本组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检并提供一周内的心电图检查报告，并结合检查报告进行自我评估，确认个人身体状况能够适应于长跑运动，方可报名参赛。
三、半程组选手需提供心电图检查报名及三年内参加过半程马拉松及以上赛事的完善证明，报名时请将“心电图报告证明”和“完赛证明”拼接后一并上传至体检报告栏内。
四、组委会为所有参赛者提供参赛服、参赛包、号码布、芯片等。
五、在关门时间内完赛的参赛者，方可领取完赛物品、完赛奖牌。
赛事规程 （一）按照中国田径协会审定的《田径竞赛规则 2018-2019》及世界田联最新修订部分、《中国田径协会路跑管理文件汇编》（2023 版）和本届马拉松竞赛规程执行。
（二）比赛检录 赛前按竞赛项目在起点进行分区检录。半程马拉松、5.20公里参赛者每人2块号码布（一大一小），大号码布佩戴在胸前，小号码布作存衣用；号码布是参赛者的有效凭证，参赛选手必须将组委会统一发放的内含感应计时芯片的号码布正确佩带在胸前显著位置进入与比赛项目相应的出发区进行检录，在比赛过程中必须自始至终佩戴号码布，无号码布即取消比赛资格。号码布不得转让或转借，否则发生的一切事故，由原号码布持有者负全部责任。
（三）起跑顺序 起跑顺序按半程马拉松选手、5.20公里选手的先后顺序排列，分区站位起跑，各项目间隔30米。
（四）发令 用一枪发令所有项目同时起跑的办法。
（五）计时办法 1、本次比赛采用感应计时办法，感应计时芯片将在参赛者通过起点线开始计时。 2、在比赛沿途每5公里、折返点设有计时点，参赛者在跑进过程中，均必须通过所有的计时地毯。在关门时间内完成比赛但缺少任何一个计时点的成绩，将不予排名。 3、计时芯片将在参赛物品领取现场与号码布同时发放，不收取芯片押金。
（六）关门距离和时间 为了保证参赛者比赛安全，比赛到了关门时间，相应公里点的计时毯停止工作，成绩将不予录取。在规定关门时间内，未跑完对应距离的参赛者须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛的参赛者可搭乘收容车抵达终点。
总关门时间按自然时间计算，具体见下表：
（七）存取衣 1.参赛者在起点指定区域按号段寄存衣物，到达终点后，请到对应号码的区域领取衣物。组委会建议参赛者不要将贵重物品存放在包内（如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、电子产品等），如发生损坏或遗失，一切后果由参赛者本人承担。 2.比赛当天起点存衣服务将于鸣枪前15分钟截止，请参赛者做好时间安排。参赛者在比赛当日15:00前到终点指定区域领取个人存放物品。如超过领取时间没有领取的，可于赛后一周内到赛事组委会领取。如一周内不领取，组委会将按无人领取处理。
（八）饮料、饮水、能量补给站 赛道5公里后每2.5公里沿途设置补水站、饮料站，提供运动补给品、水果等，具体见后续详案。起终点、沿途赛道设有卫生间。
（九）医疗救护 1.组委会在起终点、沿途设立固定医疗点; 2.组委会将在赛道沿途设立移动医疗救援服务； 3.组委会在赛道沿途设置医疗服务站及沿途医疗服务志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛者可随时向他们请求帮助。
（十）本次比赛将按照国际田联及中国田径协会的规定进行兴奋剂检查。
（十一）有关竞赛的其它具体要求和安排，请查阅《官方手册》。
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