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高血压病是一种世界性的常见病和多发病。据流行病学调查统计，目前我国高血压患者已经超过2.7亿人。如果发现不及时或治疗不当，容易引发脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等并发症。
为了提高人民群众对高血压的认识，增强自我血压管理能力，做到早发现、早诊断、早治疗。10月8日上午，丽江市人民医院心血管内科举行第26个全国高血压日义诊活动，今年的活动主题是“健康生活理想血压”。
活动现场，医务人员为群众免费测量血压，同时进行答疑解惑、健康指导并发放宣传手册。
“你现在有没有断烟断酒？饮食上要注意清淡、少盐，火腿那些就少吃一点。目前控制还是比较好的，还是要注意监测。”医生耐心地向患者嘱托注意事项。
市民和先生说：“因为我们家里有老人患有高血压，平时也很关注这方面的知识。高血压不是一下子就来的，是长期不健康的生活方式积累的。现在很多人都是不注意，平常不去定期测量，头晕了才想起来去医院。”
“活动开展地非常好，普及了高血压常识，我知道丽江市人民医院经常开展不同的义诊活动，非常感谢市医院。通过测量血压，还有医生的讲解，我了解到高血压的知识，以后会注意清淡饮食、充足睡眠，多关注自身健康。”市民段先生说。
据丽江市人民医院心血管内科住院医师周婷介绍，在平时的临床工作中，我们发现丽江不少人对高血压的认识是不足的，而高血压不仅仅是一种疾病，同时还是心血管疾病的高危因素。希望通过此次义诊活动，可以提高大家对高血压的认识，做到控制血压，控制并发症的发生。
“预防高血压，要从每一天做起，总结起来就是14个字，限盐减重多运动，戒烟戒酒心态平。每一个人，尤其是高血压患者，应长期坚持良好的生活方式，同时保持积极乐观的心态，一旦发现不适，及时到医院就诊，让医生给予专业的建议和意见。”周婷说。
（采写/张晨）
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