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本周六上午 丽江市医院门诊楼前举行防治碘缺乏及甲状腺疾病义诊活动 5月15日是我国第28个“全国防治碘缺乏病日”，今年宣传主题是“科学补碘，健康一生”。首先来谈谈碘缺乏的问题，碘是人体必需的微量元素，是合成甲状腺激素的重要原料，在维持机体健康的过程中发挥着重要作用，碘缺乏和碘过量均可危害人体健康。
为进一步提高市民对碘缺乏病防治知识和科学补碘相关知识的认识，培养健康的生活方式。丽江市人民医院内分泌风湿免疫科于5月15日上午在丽江市医院门诊楼前举行防治碘缺乏及甲状腺疾病义诊活动，活动内容包括：甲状腺疾病免费义诊健康咨询、免费发放碘盐、宣传碘缺乏相关知识及发放宣传资料，欢迎广大市民前来咨询。
本次义诊活动旨在通过广泛、深入地宣传碘缺乏病防治知识和科学补碘相关知识，普及碘盐对于保护人民健康的重要意义，增强我市人民群众对碘缺乏病的认识和了解，进一步提升市人民医院地方病防治工作科学认识。
碘缺乏病是由于自然环境中缺乏碘而引起的疾病，很多人认为在食盐中添加碘主要用于预防,也就是俗称的"大脖子病"。而事实上，缺碘还能引起其他严重的疾病。碘缺乏病不仅仅是人们常说的甲状腺肿大，对智力的损害才是最大的危害。如果孕妇缺碘，不但会导致流产、早产、死胎或胎儿先天畸形，更重要的是儿童生长发育受到影响，损害儿童大脑神经发育，表现为不同程度的智力缺陷，学习能力低下。成人体力下降和疲劳。而且危害是不可逆的，一旦形成后期再补碘也于事无补。
碘这个物质人体不能自己合成，体内的储存也有限，水和食物中的含量也不足。人体碘的主要来源还是靠特殊途径的补充，比如说碘盐。为了预防碘缺乏，我国早在1995年就开始推广加碘盐，缺碘现象得到了大大改善。但是最近甲状腺疾病高发，于是有的人就误传，是因为碘摄入过多了，就开始推广无碘盐，那现在到底是碘缺乏呢？还是碘过剩呢？我们应该吃加碘盐还是无碘盐呢？
那如何通过科学摄碘来预防甲状腺疾病发生呢？需依据当地外环境水平和个体碘营养状况而定，根据丽江市发布的丽江市居民健康状况报告来看，丽江市地区还属于碘缺乏地区，其实靠从海带、海鱼、海虾等摄入的碘仅仅占15.8%，84.2%的碘还需要从加碘盐中摄取，使用加碘食盐是世界卫生组织推荐预防碘缺乏疾病最有效安全的措施。就一般成人而言，每天6克加碘盐就能轻松获得所需的碘，就能保证碘营养,无需刻意使用海带等高碘食物补碘。相反，部分甲状腺疾病而需要忌碘，如甲亢患者去严格限制碘的摄入。
（编写/张晨）
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