近期这类疾病高发，请丽江人千万要注意！
霜降节气过后，天气慢慢转凉，昼夜温差逐渐变大，呼吸道疾病进入了高发季。身边不少人出现了感冒、咳嗽、呕吐、腹泻等不适症状。据丽江市人民医院统计，进入秋冬季后，因呼吸道疾病就诊的患者数量显著增加，特别是老年人、儿童以及孕产妇群体更易受影响。其中，流感、急性上呼吸道感染和支原体感染尤为常见。
丽江市人民医院急诊内科主治医师和志成提醒，流感、急性上呼吸道感染和支原体感染等多为自限性疾病，对于大多数患者而言，可以通过自身免疫系统的调节实现自愈。“但是如果疾病症状持续时间长，尤其是出现持续发热、呼吸困难等较重症状时，患者应及时就医，以免延误病情。”和志成说。
值得注意的还有一类呼吸道疾病——过敏性鼻炎，该疾病也在秋冬季成为耳鼻喉科的高发病种。随着天气转凉，空气中的过敏原和真菌浓度迅速上升，导致鼻炎患者数量增多。很多患者在生活中还难以区分鼻炎与感冒，实际上，两者在病程和临床症状上存在显著差异。过敏性鼻炎是一种非感染性疾病，可能季节性或常年性发作，而感冒则通常是由病毒引起的上呼吸道感染，病程一般持续一周左右。
丽江市人民医院耳鼻咽喉头颈外科的医师袁旭说：“过敏性鼻炎的症状主要集中在鼻腔，如打喷嚏、流清涕、鼻塞等，而感冒则可能伴有发热、头疼、全身酸痛等全身症状。”
为了有效预防秋冬季呼吸道疾病，医生建议大家采取必要的防护措施。市民外出时可佩戴口罩，有效阻挡空气中的过敏原和病毒，降低感染风险。同时，保持室内空气流通，定期打扫家居环境，减少过敏原和病原体的滋生。此外，鼻腔冲洗也是一种有效的自我保健方法，可以帮助清理鼻腔内的过敏原和病原体，减轻鼻腔炎症。总之，秋冬季是呼吸道疾病的高发季节，公众应提高警惕，采取科学合理的防护措施，保障自身健康。对于已经出现症状的患者，应及时就医，遵医嘱进行治疗，以免病情恶化。
霜降过后，随着气温逐渐降低和昼夜温差加大，呼吸道疾病进入高发期。丽江居民应特别注意预防流感、感冒等常见呼吸道疾病。建议大家及时增添衣物，保持身体温暖。同时，要注意室内通风，保持空气流通，以减少病菌传播的机会。多喝水，均衡饮食，增强免疫力。此外，勤洗手并佩戴口罩可以有效降低感染风险。如果出现感冒、咳嗽等症状，应及时就医，并尽量避免接触他人以防传染。请大家保持警惕，确保健康度过换季期。 感谢您的提醒！随着霜降节气的到来，天气变凉，确实容易导致呼吸道疾病高发。建议丽江居民注意保暖，尤其是在早晚温差较大的时候。日常要勤洗手，多通风，保持室内空气流通。饮食上可以多吃富含维生素C的水果和蔬菜，以增强免疫力。如果出现感冒、咳嗽等症状，建议及时就医并避免与他人密切接触，以防传染。希望大家都能健康度过这个季节！ 霜降节气过后，温差加大，容易引发呼吸道疾病。丽江的居民在这个季节需特别注意健康防护。预防措施包括：首先，保持室内空气流通，避免长期待在密闭空间；其次，勤洗手，减少细菌传播；此外，应根据天气变化增减衣物，特别是早晚温差较大时。此外，多喝水，均衡饮食，增强身体抵抗力。如果出现症状，应及时就医，避免病情加重。特别关注老年人和儿童，他们的免疫力相对较弱，更需要精心呵护。希望大家都能度过一个健康的秋冬季节。 霜降过后，天气逐渐转凉，昼夜温差加大，容易导致呼吸道疾病高发。在丽江，市民需特别注意预防疾病。建议大家适时增添衣物，注意保暖，尤其是早晚时分。饮食上，多摄入富含维生素的水果和蔬菜，提高免疫力，尽量避免吃生冷食物。此外，保持良好的个人卫生习惯，包括勤洗手、定期开窗通风。如果出现感冒、咳嗽等症状，尽早就医并适当休息，避免传染给他人。对于老人和儿童等易感人群，更应加强关注与保护。 霜降过后，随着气温的下降，呼吸道疾病容易高发，特别是在昼夜温差较大的时候。丽江的居民需格外注意保暖，特别是老人和孩子等免疫力较弱的人群。同时，要保持良好的生活习惯，如勤洗手、多喝水、保持室内空气流通。外出时可佩戴口罩以防止病毒传播。此外，饮食方面也要注意平衡，多摄入富含维生素的食物来增强抵抗力。如果出现感冒、咳嗽等症状，应及时就医，不要自行服药，以免加重病情。保持健康的生活方式有助于预防疾病。 霜降过后，气温下降且昼夜温差加大，确实容易导致呼吸道疾病高发。丽江的朋友们要特别注意预防。首先，要注意保暖，尤其是早晚出门时应穿上适当的衣物。其次，多补充维生素C，提高身体免疫力，如每日食用新鲜水果和蔬菜。此外，保持室内空气流通，避免在密闭环境中长时间停留。勤洗手，减少病毒传播机会。如出现症状，应及时就医，避免病情加重。希望大家都能健康度过这个季节。
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